INPODE APORTA VALORACIÓN NUTRICIONAL A DEPORTISTAS BENEFICIADOS CON EL PROGRAMA DE APOYO ATLETAS DE ALTO RENDIMIENTO

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El Instituto Potosino de Cultura Física y Deporte beneficia con valoraciones nutricionales a
los y las deportistas que forman parte del Programa de Apoyo a Atletas de Alto
Rendimiento, como parte del trabajo que se realiza para mejorar su nivel competitivo,
mismas que son atendidas por las responsables de esta área, las especialistas en nutrición
Cecilia Arguelles López y Fedra Zermeño.
A través de este programa implementado el año pasado por el Gobierno del Estado; el
INPODE beneficia a los y las deportistas becados mediante un trabajo multidisciplinario
que les permita mejorar su nivel de competencia, y explotar los potenciales de cada uno
de los atletas.
Lo primero que realizan es una historia clínica donde se hace del conocimiento al atleta, a
su entrenador, padres y madres de familia, toda la información que se realizará en el área
nutricional.
Con tres pruebas iniciales; la primera una antropometría, que es el estudio de las
proporciones y medidas del cuerpo de cada atleta; para obtener su composición corporal
y somatotipo. Posteriormente, se analiza su composición corporal de agua, la masa
muscular y la masa grasa. Por último, un tercer análisis de la calidad muscular, con un
aparato que mide 26 áreas musculares y determina la calidad muscular y una proporción
de grasa y masa muscular del cuerpo y del atleta.
A través de ello, elaboran un diagnóstico para generarles un plan de alimentación
específico y dividir las etapas de la nutrición; primero enfocado en la etapa aguda, para
cuidar la hidratación durante el entrenamiento y competencia.
Realizan los planes de alimentación pre competencia, durante la competencia y después
de haber competido para tener el mejor rendimiento de los atletas, asociados a todos los
múltiples factores que lo rodean.
El objetivo es tener un acercamiento en tres ocasiones durante este primer periodo que
comprende enero-julio, a la par de visitas de campo donde observan los tiempos de
entrenamiento y de esta forma llegar a una decisión colectiva en cuanto a la planificación
de los planes de alimentación.

Las consultas no sólo son para deportistas becados en el Programa de Apoyo a Atletas de
Alto Rendimiento, también es para toda la comunidad deportiva con precios accesibles en
las instalaciones del CEDETARD “Plan de San Luis”.
Las responsables de esta área son: Cecilia Arguelles López egresada de la UASLP con
certificación internacional para la medición nutricional y Fedra Zermeño, egresada del TEC
Milenio, ambas cuentan con maestría y capacitación en nutrición deportiva.